Veja aqui os seguintes alimentos que deve incluir na sua alimentação:
- Abacaxi;
- Frutas com quercetina natural;
- Frutas cítricas;
- Alimentos com vitamina K;
- Proteína magra;
- Alimentos ricos em zinco.
O que deve evitar:
- Alho;
- Gengibre;
- Chá verde;
- Salmão;
- Açafrão.
Hirudoid poderá ser um adequado complemento devido à sua tripla ação: acelera o desaparecimento de nódoas negras, promove a regeneração dos tecidos e com ação anti-inflamatória
Fonte:
