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verão
Este verão, prefira a sombra.
As ondas de calor neste verão podem ter aumentado os seus sintomas de pernas pesadas e cansadas.
nódoas negras
Como e porque se formam as nódoas negras?
Uma equimose, vulgarmente conhecida por nódoa negra, é o resultado da rutura de pequenos vasos capilares em virtude de um choque ocorrido. Conheça a razão porque estas se formam e o que fazer para as evitar.
nódoas negras
Varizes, como se tratam?
Tratar das varizes é obrigatório e isso pode ser conseguido sem dor. As varizes afetam cerca de 40% das mulheres e 25% dos homens e podem tornar-se num problema médico grave. Descubra como porque surgem e como se tratam.
Varizes
Como prevenir e tratar as varizes?
As varizes são uma manifestação de uma doença venosa crónica que afeta cerca de 25% da população portuguesa, em especial o universo feminino. Como o seu aparecimento pode estar relacionado com certos hábitos de vida, é importante conhecer as melhores estratégias para as prevenir e tratar.
Varizes
Como evitar as varizes?
As varizes são as indesejadas veias dilatadas que podem aparecer a qualquer momento em algumas pessoas. Fatores como tendência familiar, gravidez, tabagismo, ficar muito tempo em pé ou sentado e ganho de peso estão diretamente relacionados com o aparecimento de varizes.
Desportos de Contacto
Há desportos que podem provocar mais nódoas negras que outros… Sabe quais são?
Todos sabemos que ao praticar desporto o aparecimento de hematomas pode acontecer. Mas existem desportos cuja prática faz acontecer mais vezes.